Nyttiga veckorna

Kör på en nyttigvecka, eller jag ska försöka börja med LCHF fram till thailand, och i Thailand.
så 5veckors LCHF framför mig..... inget ris, pasta potatis eller bröd för mig. börjar sakta avvänja mig från det med couscous istället för ris och imorgon för jag inget sånt alls!